JAMA Netw Open：无所事事步行速度和脑健康有密切关系

一般来说，走动较慢的外公人小脑肥胖症误再加。那么年长人有从未同样的有可能呢？《旧金山医学会杂志》近期的一篇文章结果显示，年长人的过桥飞行速度可以作为小脑和双腿中的毒者的基准。研究成果来自于旧金山杜克大学（Duke University）。样本来自于新西兰904人日和50年的调查。他们在3岁接受了第一次的肥胖症危险性评估。在之后的45年共接受了10次随访。近期的一次随访是2019年4月收尾的。在旁观者孩提和青少年前期，研究成果者危险性评估了他们的智力，母语和青年运动能力也，歇斯底里不在此限。在孩童前期，危险性评估了他们的肥胖，高血压，血糖，呼吸机能，和内分泌肥胖症等19个基准。在他们45岁的时候还进行时了过桥飞行速度的测试者，小脑底片检查，和心理机能危险性评估，以及下巴中的毒者的程度。研究成果发现，一个人3岁时心理机能水平，和孩童期心理机能降低的程度，以及孩童期过桥飞行速度有相相似之处系。研究成果人员验证了两个假设。第一个假说是：一个肥胖症的年长人四肢缓较慢是反映生物陈旧较快的中的期迹象。这并不一定四肢飞行速度可以作为中的毒者的中的期基准。第二个假说是，四肢缓较慢和孩提的神经心理机能有关。这并不一定四肢飞行速度源于小脑发育不良初期，从孩提开始，展现在年长。通过这个研究成果，科学家将建立一个模型，即年长机能萎缩百分比到终生中的毒者百分比有可能源于成人中的枢神经系统缺陷。旁观者在45岁的测试者中的，高达过桥的飞行速度为每秒1.30米。一旁背诵一旁走动的飞行速度高达为每秒1.16米。双勤务测试者往往用来危险性评估心理能力也。也许一个人会认为，短时间的负重和心理的亲密关系不大，双勤务负重越少来越少能够反映心理有可能。最让人惊讶的是，双勤务负重和短时间负重的飞行速度有几乎最让人难忘的等价相关性。并不一定短时间负重和心理的亲密关系比我们所想的越少来越少密切。过桥飞行速度比较较慢的人双腿器官的中的毒者越少来越少情况严重。肺部，牙齿，和免疫系统的机能更是再加。过桥飞行速度较慢的人，小脑肥胖症程度也相对比较再加，脑容量更是小，大脑皮层更是薄，小脑倍数更是小。他们的小脑机能也再加一些，心理机能降低的更是多。从下边的图表可以看不到，负重越少较慢的人像是越少外公。下面结果显示，负重飞行速度越少较慢的人，各种基准的中的毒者越少来越少情况严重。从图上看，这种相似之处性还是非常强的。不过，这些都是统计学规律。对于每一个生殖来说并不仅限于。图例结果显示小脑的大小和过桥飞行速度的亲密关系（图表），以及小脑大小和可信度的亲密关系（下面）。我们可以看不到21世纪，走动较慢的和小脑小巧的有相似之处。每一个生殖相当于每一个点。有许多人走动较慢，但是小脑大小大（图表靠左上方的区域许多白点）。也有很多人小脑的小巧，但是可信度很高（下面靠右下方的许多白点）。所以对于走动较慢的朋友（包括我自己）完全不能太过顾虑。研究成果的论点是：四肢飞行速度不仅仅是年长机能萎缩的基准，它有可能大概年长到年长生物机体中的毒者的汇总基准，而且有可能源于成人中的枢神经系统发育不良原因。这个论点最大限度断言四肢为什么可以成为年长初期失智慢性病和死亡危险性的强基准。它还激励人们更是进一步思考四肢，它不仅是一种青年运动问题，而且也是一种综合性的肥胖症量度方式。人们逐渐了解到，预防中的毒者比扭转中的毒者更是容易。在人们还新进、从未哮喘和失智慢性病的有可能下采行施压措施，迟滞中的毒者的功效有可能更是佳。首先并不需要让新进的旁观者参加抗中的毒者试验中的，考虑到他们是否是并不需要施压的高危险性群体，并在出现与年龄有关的哮喘此前开始。四肢飞行速度测试者廉价、确保、并能反复测试者，在40多岁的人群中的使用是非常有潜力的工具。许多现代记事：Rasmussen LJH1,2, Caspi A1,3,4,5, Ambler A6, et al.Association of Neurocognitive and Physical Function With Gait Speed in Midlife.JAMA Netw Open. 2019 ;2(10):e1913123. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2019.13123.