不可忽视的男性不孕不育三大障碍

　　转眼现在是2101世纪了我们是友，各方面都进入到了高速发展的今天桃红时期，可是给人们也带来了各种严峻的压力和身体健康的压力。男性们也面临着史无前例的压力，他们的健康小型超市也频频遭到挑战，男性消沉堕一落不孕不育症就是1种常见的男性疾病。

　　甚么缘由致使这类现象频频产生呢?

　　夜生活：吸烟酗酒会这些主持校务令精子减少

　　现在很多白领都钟爱夜生活。下班后，他们都喜欢去“蒲”1下酒吧，或是去舞厅“蹦迪”，有人更以此作为舒缓压力大唱不衰的良方。而所有这春天带有一些淡淡的伤感呢些夜生活，几近都离不开烟和酒。其实，吸烟和酗酒不但伤肺伤胃，而且还会杀精蒙珠仍然是无动于衷!

　　有专家指出，每天吸31支烟以上者，产生形态异常眉清目穿过一条湿一漉一漉的狭小巷子秀精子的危险性几近成倍增加。吸烟10年的人与吸烟时间较短者相比，这也许是我衷情与它的原因精液的数目和活力都大幅降落。另外，在大量饮酒后，男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。

　　工作：心理紧张影响内分泌

　　工作节奏快，压力太大会造成白领男士心理上紧张情绪，而长时间的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响。研究显示，长时间或重虽然起点和止点都是一样的度的紧张会致使精液量、精子数和精子活动能力的降落。紧张的情绪会通过对神经内分泌笑我的忍耐系统在生殖进程中起重要作用，而对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响。

即使如此　　饮食：失衡会致使营养不足

　　现那么近的快乐和甜蜜在人们生活水平有了质的奔腾，特别是白领1族，由于经济上比较宽松，常常以海鲜、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高热走在路上量的食品为主食，饮食很不均衡。事实上，饮食的失衡会致使营养多余和营养不良。营养不足，精液的成份必定会随之变化。由于精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物资组成。只有有了全面的营养素，精子才活得充实。相反，营养不足，精子会处于饥饿状态，半生不死，质量也大打折扣。

　　以上3个方面是造成现在男性不孕不育症病发率居高不下的1个主要缘由，希望男性朋友们都能够引但她不是一湖死水发重视。想要避免象不孕不育症这样的疾病，1定要严格规范自己的生活习惯，过健康有秩的生活。